中年人高血压吃什么降压药效果好又安全 缬沙坦怎么样？

我今年48岁，男性，前段时间因为头痛去医院检查，做了脑CT和颈椎CT，另外还验了血，做了心电图，除了心电图有心肌肥厚，其它都正常，但是测量血压的时候还发现血压是160/95，医生就说头痛跟我高血压有关系，就让我先吃一段时间的降压药治疗，然后注意饮食，勤测量血压，看看效果怎么样。