参百宁神口服液调理睡眠有没有效果？几天可以见效？

女、37岁，我因为平时压力比较大，所以晚上睡眠就不是很好，一夜最多也就只能睡三四个小时，而白天上班的话也是浑浑噩噩的，我去医院检测的时候，也没查出来什么大的问题，大夫说我是失眠症，但因为我这病情比较轻，所以大夫就开了参百宁神口服液让我先吃几天看看，要是吃三天后睡眠改善还不明显的话，就让我吃些安眠药。