什么时候吃枸橼酸西地那非片效果好 能不能长期服用？

我今年29岁，男性，这半年多了，我跟老婆的性生活一直不太好，主要是我的问题，阴茎勃起不好，也有性欲，就是阴茎不硬，搞的夫妻关系很差，后来我就想办法解决这个问题，一次偶然的机会知道了枸橼酸西地那非片，我就买了一盒，回去用了之后，我就发现效果真的很不错，阴茎勃起的很厉害，很硬，老婆也很满意。