得了神经衰弱怎么办 服用舒神灵胶囊能不能治疗呢？

我今年49岁，女性，这半年以来我的情绪一直很不好，心里一直有气撒不出来，我也不想这样，但就是控制不住，慢慢的睡眠也出现了问题，出现了失眠的症状，去咨询医生，医生说我这是神经衰弱引起的症状，建议我服用舒神灵胶囊，说可以帮助睡眠恢复，治疗神经衰弱。