牛黄清火丸饭前吃还是饭后吃好

我平时的排便都是很正常的。只要是每次出差，饮食和生活规律改变，就会引起便秘。可一般都是会在几天来就自己好转了。不知道是什么原因，上周我出差去广州，回来后，吃了很多水果和蔬菜，可还是出现便秘的情况。有好几天时间都无法正常的排出，也出现口臭。我就只好去便民药店问了下药师，看要用什么药治疗。药师说上火引起的，可以服用牛黄清火丸，然后再外用开塞露进行缓解。