成年人得了消化不良怎么办 服用吗丁啉效果怎么样呢

我今年35岁，男性，前几天跟几个朋友去刚开业的海鲜自助餐吃饭，味道很好，并且海鲜很鲜，但是我之前有胃炎，这次吃的又太多，所以第二天就出现了胃胀的症状，胃里面一直感觉不舒服，也不愿意吃饭了，最后去看医生，医生就说是消化不良，让我近期注意饮食，然后给我拿了一盒吗丁啉，说可以帮助消化，缓解症状。