劳累之后出现了腰痛怎么办 服用舒筋健腰丸有效果吗

我今年48岁，男性，到了冬天了，家里需要柴火做饭，大约在半个月之前，我在家里劈了一上午柴，有可能跟我不常干活有关系，到了第二天就开始出现腰痛，在家里休息了两天，也没有改善，最后去诊所咨询医生，医生就说跟我劳累有关系，让我继续多休息，然后给我拿了几盒舒筋健腰丸，说这个药比较适合治疗我的疾病，可以缓解症状。