肌肉劳损引起的疼痛怎么办 使用筋骨伤喷雾剂能不能缓解

我今年35岁，男性，平时从来没有干过活，身体素质不太好，上几层楼都会大喘气。前段时间因为干了几天活，肌肉出现了劳损，出现了疼痛的症状，平时休息的时候还好一些，但是肌肉一用力就不行，就会感觉疼痛，好几天都不缓解，最后去咨询医生，医生就给我拿了筋骨伤喷雾剂，说这个药对我的病情有很好的针对性，用药后可以缓解疼痛症状。