肾虚引起身体不适可以用抗衰复春片调理吗？

腰酸失眠身体怕冷
去年退休以后我晚上经常和朋友玩麻将，白天锻炼身体的时间也比较长，有时半天的时间都在公园里锻炼，今年春天的时候开始出现身体怕冷的症状，有时还腰酸，睡眠的质量也越来越差了，我医院找医生给看看，医生给我把脉以后诊断为肾阴不足和肾阳虚引起的问题，我在药房买了抗衰复春片和七宝美髯丸，用药一个月以后腰酸失眠和身体怕冷的症状都完全好了。
什么病腰酸
主要症状腰酸，失眠，身体怕冷
服用药物一： 抗衰复春片    规格：每片重0.35g
抗衰复春片[抗衰复春片]
适应症：补肾，滋阴养血。用于肾虚劳损，腰膝酸软，四肢无力，神情倦怠，血虚眩晕。
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服用药物二： 同仁堂    规格：6g*10袋
同仁堂[七宝美髯丸]
适应症：滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，
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用药说明抗衰复春片一次六片，一天两次，七宝美髯丸一次一袋，一天两次。
合用利弊老人免疫力低下，因此秋冬季节长时间在外锻炼会导致身体感受许多寒气，寒气消耗肾阳引起身体怕冷的症状，久坐导致肾阴不足，因此出现腰酸和失眠的症状，抗衰复春片和七宝美髯丸中的鹿茸、淫羊藿、巴戟天可以温补肾阳，制何首乌、枸杞子可以滋补肾阴，所以用药以后收效显著。
服药周期一个月
不良反应没有发生显著的不良反应。
注意事项抗衰复春片和七宝美髯丸中的鹿茸等成份都是温热性质的中药，枸杞子等药物都是寒性的药物，所以这两个药物需要在饭后用药才不会引起胃肠不适，在用药期间要少吃生冷滋腻的食物，气血不足的情况严重还需要加用补气养血的中成药。
用药效果用药两个星期以后腰酸就好了，用药一个月以后失眠和身体怕冷的症状都完全好了。
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