吃饭不规律导致消化不良使用舒肝和胃丸治疗的效果好不好？

我是一家社区卫生中心的护士，今年春节之后气温偏寒，还下了几场大雪，消化疾病和感冒患者非常多，我每天的工作时间都非常长，午饭和晚饭的吃饭时间都不固定，吃饭时完全没有时间细嚼慢咽，结果前段时间我出现了胃痛和腹胀的消化不良症状，我用舒肝和胃丸和木香顺气丸治疗了一周胃腹不痛也不胀了。