因长时间运动所致软组织损伤可使用筋骨伤喷雾剂

在去年秋天时，因我患有脂肪肝，且体型肥胖，所以开始运动锻炼，但因一开始运动强度过大，损伤了关节，开始出现膝关节肿胀，且后期开始伴随疼痛，活动关节可致疼痛加重，后来去询问医生，检查完被告知是软组织损伤，医生给我开了两盒筋骨伤喷雾剂，告知我应多休息，遵医嘱治疗，看看效果怎么样。