碳酸钙颗粒可以补钙吗？

之前我在怀孕五个月的时候，晚上睡觉到半夜时，总是会出现脚抽筋。而且腰还特别的酸，走路走一会儿就会觉得膝盖有些疼痛。后来我去做产检的时候，医生说孕中期都会出现不同程度的缺钙，就给我开了碳酸钙颗粒。先给我开了两周时间的碳酸钙颗粒，并且叮嘱我一定要准时复检，在用药过程中可能会出现便秘，因此要多吃一些润肠通便的食物。