百乐眠胶囊治疗失眠的效果怎么样 会不会有依赖性呢

我今年46岁，女性，大约有好几个月了，睡眠一直不好，刚开始就是偶尔失眠，但是后来症状加重，除了失眠次数多了，平时做梦也多，晚上很容易就会醒，后来去咨询医生，医生就让我保持心情愉快，然后给我拿了几盒百乐眠胶囊，说这个药对失眠的针对性很好，让我多吃一段时间，看看效果怎么样。