失眠要怎么用药缓解呢？

在上月的时候，因为有一些小事情跟爱人吵架，我们两个一直都处于冷战状态，导致晚上一直睡不好，就算睡着了也是做噩梦，那段时间非常的烦躁，白天上班搞得无精打采，在工作上导致经常出错，这种情况持续了有一个星期左右。后来和闺蜜说了这个事情，闺蜜就陪同我医院去检查，医生给开的失眠的药给我吃。