活血止痛胶囊饭前服用还是饭后服用呢？

有次走路的时候因为不小心把脚崴了一下，脚腕出就出现了红肿，走路都很疼，到家之后就是用红花油的药水涂抹之后，也没有见什么效果，之后只能是去医院拍片。医生告知很好，骨头是没有事，就是里面有点淤血，就给我开了活血止痛胶囊吃，休息几天，脚暂时不要太用力，恢复的就比较快了。