便秘大便干结用黄连上清片疗效如何

单位组织出游，大约有10天了，可能是水土不服的缘故，来了之后我常常觉得腹胀、常常两三天都不大便，一大便就感觉很难排出，即便是排出了一点，也是又干又硬的，排不出来又觉得没排完，回想来到这里，吃的东西都比较“火气”，大概是上火加上上水土不服导致的。