冬虫夏草,是中国的一种名贵中药材,是指蛇形虫草类的冬虫夏草菌寄生在高山草甸中的幼虫,初始使幼虫僵化,等到夏季再从僵虫头端抽生出长棒状子座而形成,其实就是冬虫夏草菌的实体与菌核构成的复合体。冬虫夏草主要分布在中国青海,西藏,四川,云南及贵州等一些高寒地带以及雪山草原。冬虫夏草一般都是野生的,人工养殖冬虫夏草却不怎么见到。
冬虫夏草是高级滋补的药材,因为体内富含虫草酸,维生素B12,蛋白质等对身体有利的物质。虫草性温平,常用于进行肉类炖食,可以起到补虚健体之效,经常用于治疗肺气虚和肺肾两虚等所导致的咯血,气短等症状,同时对肾虚,腰酸等状况也有奇效,可以说是老年或体弱的人的滋补佳品。
冬虫夏草虽然是很好的中草药,但是价格也很昂贵,所以选择购买时一定要注意分辨真伪。好的冬虫夏草虫其体态丰满,一般不会出现虫蛀等现象。触感质脆,周边呈深黄色,菌座短的比较好,口尝味淡微酸,闻之会有腥香味,菌座一边与虫体连接完整就是好的。
冬虫夏草一般都是野生的,目前还不能进行人工养殖冬虫夏草。人工养殖冬虫夏草虽然实验很多次,但是效果都不是很明显。不过现在有一种虫草花可以通过人工养殖,但是虫草花的营养价值和真正的冬虫夏草却有天壤之别。
冬虫夏草可以调节免疫系统功能,可以抗疲劳,还可以提高心脏能力,降低心律失常发病率,对平喘,肺气肿也能起到作用,甚至能调节肾脏功能。总而言之,虫草确能提高人体免疫力,是一种名贵的中药,一般用作熬煮的药膳,经常食之可以有益健康。