寒冷的冬天很多人都会出现手脚冰凉的情况。如果在其他季节出现手脚冰凉的情况,很有可能是由于心血管系统障碍和体寒引起的。西医认为手脚冰凉是由于血流不畅引起的。中医则认为手脚冰凉是由于阳虚引起的。长期手脚冰凉对身体健康的影响是很大的。
如何改善手脚冰凉的情况呢?手脚冰凉可以通过药物、饮食进行调理。此外手脚冰凉的患者可以通过泡脚来改善症状。下面为大家介绍一些手脚冰凉泡脚药方。希望这些手脚冰凉泡脚药方对患者朋友有所帮助。
泡脚药方一,生姜泡脚。中医学上生姜是属于一种辛温的中药,它具有祛寒解表的功效。药理学研究表明,生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环。因此我们将生姜放在锅中煮成生姜水泡脚对于改善手脚冰凉具有很好的效果。
泡脚药方二,艾叶泡脚。艾叶是一种常见的中药。它是由菊科植物艾的干燥叶制成的。它具有温经止血、散寒止痛、祛风止痒的功效。艾叶泡脚主要适用于手脚冰凉的女性患者。将艾叶煮水泡脚就能很好的改善手脚冰凉的情况。
泡脚药方三,盐水泡脚。很多人都只知道食盐具有杀菌的作用。其实盐水泡脚能够促进血液循环,已达到补肾、抗衰老的功效。因此盐水泡脚也是一种很好的改善手脚冰凉的方法。
以上就是一些常见的手脚冰凉泡脚药方。这些手脚冰凉泡脚药方都是简单易操作的。我们在家里轻轻松松的泡泡脚就能达到改善手脚冰凉的效果。除了泡脚之外,一些温热的食物也是患者必需的。枸杞老姜茶,当归生姜羊肉汤等食疗方对于手脚冰凉的改善都是很有帮助的。