慢性鼻炎治疗原则 帮你远离慢性鼻炎的困扰

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。其主要特点是炎症持续三个月以上或反复发作，迁延不愈，间歇期亦不能恢复正常，且无明确的致病微生物，伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。

　　最近发现很多身边的人都患上了鼻炎，看着她们忍受疾病的折磨，我就觉得特别的难受，我相信患有鼻炎的朋友也是特别的难受的，但是最令大家难受的还不是疾病的折磨，而是采取了很多种治疗的方法都没有效果，因此，今天我就来为大家介绍一下慢性鼻炎治疗原则是什么，帮助大家远离慢性鼻炎的困扰。

　　慢性鼻炎治疗原则是什么?

　　1、在接受治疗的时候，我们应该辅之以运动来帮助治疗的效果达到最好，因为在运动的时候可以十分有效地增加鼻粘膜的收缩以及充放血能力，缓解慢性鼻炎的症状，但是需要提醒大家，一定要坚持运动，并且学会用鼻子进行呼吸而不是用嘴，还要记住在空气不好的时候戴口罩进行运动，不让污染物进行鼻子，加重病情。

　　2、注意选择合适的食物，建议大家一定要少吃辛辣刺激性的食物，并且选择清淡、有营养的食物进行食用，避免抽烟喝酒，多吃水果和蔬菜，这样才能是治疗的效果达到最好。

　　3、要根据自己的实际情况来选择适合自己的药物进行治疗，还要避免使用含有激素类点滴或者喷剂，因为会产生一定的赖药性，强烈建议大家选用中成药来进行治疗，效果会更好。

　　4、生活中要注意小细节，比如天气变冷，一定要多穿衣服，天气变热，一定要做到春捂秋冻，防止感冒的出现;适当的使用冷水洗脸来有效锻炼鼻粘膜，减缓慢性鼻炎症状。

　　综上所述，我们已经了解了上述的四大慢性鼻炎治疗原则，因此，大家在治疗慢性鼻炎的时候一定要按照这四大原则进行治疗，最重要的就要是遵循医生的嘱咐，采取正确的治疗方法，这样才能保证治疗效果能够达到最好。