刺五加泡酒的功效 常食刺五加有益健康

　　刺五加主要分布于亚洲东北部以及西伯利亚一带，常见于山坡中和路旁灌丛中，其根部和根状茎都可入药。其根皮可以清风湿，强筋骨，可以用来泡酒制成五加皮酒。其根皮富含营养，含有挥发油，鞣质，棕桐酸，亚麻仁油酸和维生素，对身体健康很有好处。那刺五加泡酒的功效有哪些呢?

　　刺五加泡酒经常饮服可以起到瘦身和延年益寿的作用，刺五加自古就是具有添精补髓和抗衰老作用的良药。针对风湿，补肝肾，强筋骨和活血脉有一定疗效。可以辅助治疗寒湿痹痛，腰膝疼痛，对跌打损伤和水肿也很有效，特别适合体质虚弱的人使用。

　　刺五加泡酒一定要选用无添加的纯粮酒，这类无添加的纯粮食酒比较适合刺五加泡酒。因为纯粮酒是自然发酵酿造，含有多类对人体有益的天然物质，而食用酒精酒因为添加剂的原因对人体并不太好，还会影响药效。

　　一般高度数的白酒更易于清理刺五加中的病菌，刺五加中水分的渗出也会稀释酒精度数，而且随着存放时间的推移，酒的度数会跟着降低。如果酒精度数太低，其中的药物长时间存储就容易变质，所以刺五加泡酒选择高度数的优质纯粮酒最佳。

　　刺五加泡酒要用土陶坛或玻璃器皿，土陶可加速酒的陈化老熟，让酒的品质变得更好，所以陶坛比玻璃更适合装酒。还要尽量少用塑料和金属器皿泡药酒，以免塑料金属装酒会逸出有害物质。

　　刺五加泡酒经常用于肝肾不足引起的腰膝酸痛，如果再加上黄芪，枸杞子，茯苓等中药，效果更好，可以健脾益气，滋补肝肾，甚至对宁心安神都有好处，还能增加体力，促进睡眠，对心悸乏力等症状和神经衰弱的病症都有帮助。只要能经常饮用，并注意控制用量，就能让你变得更加健康长寿。