虫草花排骨莲藕汤功效 虫草花排骨莲藕汤制作方法

虫草花是中药材里面的一种，它可以炖汤喝，让身体免疫能力变得更好，虫草花的口感也有一些弹性，所以吃起来是非常不错的，煮的时间不要太久，这样才能保证营养价值不流失，虫草花排骨莲藕汤就是不错的一种养生食谱，下面给大家介绍一下虫草花排骨莲藕汤的功效。

　　虫草花是中药材里面的一种，它可以炖汤喝，让身体免疫能力变得更好，虫草花的口感也有一些弹性，所以吃起来是非常不错的，煮的时间不要太久，这样才能保证营养价值不流失，虫草花排骨莲藕汤就是不错的一种养生食谱，下面给大家介绍一下虫草花排骨莲藕汤的功效有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　这款食谱可以起到很好的调节免疫能力作用，免疫能力好了，才能够抵抗衰老，对抗病毒和细菌，身体里面会出现肿瘤细胞，免疫功能正常的人肿瘤细胞就能够被消灭，免疫功能如果出现问题，那么肿瘤细胞就会慢慢发展成肿瘤疾病，虫草花就可以让身体出现更多抗体，调节免疫系统细胞，让癌症细胞不断被消灭。

　　虫草花排骨莲藕汤还可以抵抗疲劳，提高细胞能力，能够调节心脏功能，降低心脏对氧的消耗，而且还可以减轻毒素对肝脏的损害，能够直接抵抗肿瘤，因为虫草花里面含有虫草素，这种物质就可以起到杀死肿瘤细胞的作用。

　　虫草花排骨莲藕汤做起来也非常简单，大家需要准备适当的猪排骨，适量的虫草花，一些大葱，生姜，料酒，盐，还需要一些莲藕，大家把排骨清洗干净放进锅里面，加入生姜，大葱和料酒煮开，煮开以后再把血水去掉，锅里面再重新加入热水，把排骨放下去慢慢熬煮，等到排骨变软烂以后就可以加入虫草花和莲藕，再稍微煮一会儿，出锅之前加一些盐调味就可以吃了。

　　上面给大家介绍的就是虫草花排骨莲藕汤的功效有哪些，现在大家应该也知道了吧，虫草花可以让身体免疫能力变得更强，而且又可以调节身体各个器官，能够抵抗肿瘤，抵抗癌症，大家在平时就可以适当的吃一些。