“我买几个橘子去。你就在此地,不要走动。”这句话一度成为一种互相娱乐的流行热词,但娱乐归娱乐,朱自清这篇《背影》给我们留下的感触却都是真的,那就是父亲对我们的爱,如他的背影一样沉默却无比厚重。小时候,离天空最近的地方是父亲的肩膀。你站在肩上看着全世界,他却望向了你,这就是他的全世界。
长大后的我们自以为父亲生活的日常:熬到退休的他,过上了安逸的小日子,平时与母亲在附近公园遛遛弯,和楼下邻居约上一局围棋,跟亲朋好友酌一杯低度白酒聊聊家常,白天遛狗浇花买菜,晚上散步看球吃毛豆……所有的生活信息归于电话里父亲的那句:“不用为我们操心,我跟你妈挺好的。”可我们不知道的是,老爸跟你说别担心时,却正拖着他那酸楚的腰。父亲的日常,还有更多你不知道的事......
现在的他像个小老头,明显的驼背导致身姿不再挺拔,身高也好像降低了些。身上莫名出现了疼痛感,比如脚后跟、腰椎、颈椎等,腰酸背痛成了生活的“必备”。牙齿一不留神就松动,再一个不小心居然脱离了牙床。好脾气的父亲上了年龄却变了脸,很多事情看不惯容易烦躁,易怒。经常碾转反侧睡不着,好容易睡着梦里却上演着“大戏”,如今想睡个踏实觉排在了第一位。以上你不甚了解的细节都是父亲现在面临的大问题,而症状背后的原因,正是缺钙!
其实人一过中年,骨钙就逐渐丢失,65岁以后男性可能丢失骨钙30—36%。这种长期持久的负钙平衡、入不敷出的状况,将伴随人生直至生命结束。缺钙不仅会影响骨骼健康,引发佝偻病、骨质疏松、易骨折等,还会使更年期提前,诱发心脑血管病、老年痴呆等。
值此父亲节,朗迪呼吁不论你选择电话问候还是回家陪他们散步,都务必问问爸爸的健康状况,尤其是骨骼健康,因为好强的爸爸很可能不知道自己缺钙了,还一直怕给儿女添麻烦在硬撑。中老年人补钙推荐服用朗迪碳酸钙D3片(Ⅱ),500mg钙和200IU维生素D3的搭配符合黄金配比,能促进钙的充分吸收,不含色素防腐剂,安全性高。添加适量甘露醇防止便秘,而且不含糖,适合中老年人,包括三高人群也可以放心服用。
历经多年岁月的风霜,父亲的肩膀变得不再宽阔坚挺有力,可能正经历着骨骼的病痛,只是他们从不向我们诉说自己的难处不想给我们添麻烦,他们故作坚强想一直做我们的后盾,爸爸是超人,但不要忘记爸爸也需要关爱,当你长大就是该反哺的时候了。这个父亲节有朗迪钙陪伴,愿爸爸更健康!