失眠吃什么安神[详情]
医生回复:失眠是多种原因所造成的。可以服用安神补脑液。谷维素以及维生素B1,b12。平时要养成定时睡眠的良好习惯。睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶。听听舒缓的音乐。 [更多回复]
益心安神怎么吃?[详情]
医生回复:要有一些安神的话,可以在日常饮食中添加一些山药,山药,富有多种维生素,矿物质以及各种氨基酸,有增强人体免疫力以及安神的保健作用,山药适合跟肉类一起煲汤,但是不能... [更多回复]
大枣怎么吃能安神?[详情]
医生回复:大枣具有安神的功效,可以在晚饭之后将5~7枚大枣煎汤,临睡之前喝汤吃枣,能够加快入睡。也可以将大枣制成枣膏服用,安神效果也是不错的。如果睡眠不好,建议在睡觉之前... [更多回复]
吃了安神丸,老是犯困,这是正常反应吗,有没有什么副作用[详情]
医生回复:病情分析:失眠睡不着觉都没出现这种情况的话,建议可以通过药物治疗,比如说可以使用养血清脑颗粒或者是使用氧化氢血颗粒治疗,注意观察有没有产生异常的病变所产生一些影... [更多回复]
经常梳头能健脑安神吗[详情]
医生回复:在晚上睡觉之前适当的梳理一下头发,确实能使神经放松,友善帮助睡眠的作用有猥琐的时候,会造成对头皮的自己就等于是在给头皮穴位进行按摩,经常梳头确实能起到健脑防衰的... [更多回复]