日常生活中有很多中药对补肾壮阳是有好处的，例如像我们常见的车前子，莲子肉等都是一些很好的补肾壮阳的中药。肾为先天之本，肾有主骨生髓、藏精纳气之功能。肾阳虚则出现怕冷、肢凉、腰背酸痛、阳痿、早泄、性欲减退、浮肿、尿少、面色无华、舌体肥胖、小便清长等症。如临床上表现为衰弱症的慢性肾炎，肾上腺皮质机能减退、甲状腺机能低下、神经衰弱症等，对于肾阳虚所至的以上诸症，应该选用补肾壮阳的药物和方剂治疗。
具有补肾壮阳效果的中药很多，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、淫羊藿、阳起石、骨碎补、巴戟天、川续继、狗脊、补骨脂、山药、胡桃肉、金樱子、益智仁、桑螵蛸、复盆子、菟丝子、鹿茸等。
在临床上使用这些药物治疗时，还要根据病人的表现，症状、舌质、舌苔变化及脉象，随症加减用药。如伴有阳痿早泄时用芡实、金樱子、阳起石、莲子肉等配伍;伴有水肿时常与泽泻、车前子、茯苓、猪苓等药物配伍;伴有小便多，遗尿时常与益智仁、桑螵蛸、复盆子等配伍。病人体虚或气喘、肢凉时，又常与附子、党参、黄芪、龙骨、壮蛎等药物配伍。常用的补肾壮阳方剂有右归丸、金匮肾气丸、缩泉丸、贞武汤及五苓散等，均可随症加减选用。现代中医药中，市面上的补肾壮阳药物很多，如肾宝片，鹿阳强肾胶囊，六味地黄丸，附桂地黄丸，海狗丸等，但是肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚，切忌乱补，阴阳同补不仅不科学，严重者，会造成身体阴阳紊乱，造成不良后果。治疗肾阳虚，可以选择鹿阳强肾胶囊，其主要成分是鹿鞭、海马、狗肾、蚕蛾、红蜻蜓，温补肾阳，效果明显。
补肾壮阳对我们的身体的确是至关重要的，但是是药三分毒，因此日常生活中我们在补肾的时候最好能咨询一下专业医生的建议，在服用中药补肾壮阳药物的同时弄清楚有什么禁忌，所以说只有科学的补肾才能真正的强壮我们的身体，辨证施治才是补肾第一要素。
