宜1.宜吃具有消炎作用的食物； 2.宜吃性味稍微寒凉的食物； 3.宜吃胶原蛋白质丰富的食物。
宜吃理由
含有丰富的胶原蛋白质，对炎性疾病具有一定的促进修复作用。
食用建议
150g与冬瓜同炖食用。
具有一定的消炎作用，特别适合病毒性感染以及黏膜的细菌性感染患者食用。
100g与肉片同炒食用。
性味比较寒凉，能够缓解燥热性的炎性疾病，可促进炎症的消散。
200g直接食用。
忌1.忌吃燥性的食物； 2.忌吃咸味重的食物； 3.忌吃上火的辛辣刺激性的食物。
忌吃理由
具有很强的刺激性，可诱发或加重鼻炎的发病，若有并发细菌感染者，可见到明显的脓性鼻涕。
其他建议
宜吃无辛辣刺激性的太空椒，维生素含量高。
属于厚味的食物，特别是春节期间吃的比较多，本病患者应该避免或者减少食用。
宜吃新鲜的猪肉。
属于燥热性的食物，可增加黏膜感染性疾病的发生几率，故本病患者不宜食用。
宜吃猪肉或者鱼肉。
