宜1.宜吃增加免疫力的食物; 2.宜吃高蛋白质的食物; 3.宜吃高维生素C的食物。
宜吃理由
蛋白质含量丰富,可增加机体免疫力,提升白细胞数量。
食用建议
2-3个每天,白水煮食即可。
营养丰富,主要含有钙质以及铁元素,有利于营养物质的吸收,增加机体抵抗力,改善白细胞减少
每日500毫升即可。
又叫做鱼腥草,具有增加免疫力的作用。
凉拌食用或者与瘦肉片炒食均可
忌1.忌吃高盐、高调味料的食物; 2.忌吃燥热性的食物; 3.忌吃刺激性的食物。
忌吃理由
可降低机体的免疫功能,属于食品添加剂的范畴,尽量避免。
其他建议
可用天然调味料。
味道比较厚重,不利于白细胞的恢复。
换吃淡水鱼。
具有酒精成分,对白细胞的功能具有一定的抑制作用。
换吃无酒精的调料。