腓肠肌撕裂

　　原因：腓肠肌是小腿后方的主要肌肉，如果运动前热身不足，令小腿肌肉欠缺柔软度，未能满足运动时的伸展动作，当急跑或急跳时，例如玩羽毛球起跳刹波的动作，便有可能拉伤肌肉。是运动型的肌肉伤害引起的问题，注意合理的观察一下具体的原因，及时的对症治疗。