产褥期恶露

症状概述医患问答专家观点相关疾病相关经验

症状概述病因检查诊断鉴别预防治疗缓解方法饮食禁忌

宜吃饮食必看

宜1、多食奶、蛋、鸡、鱼、瘦肉、肉汤、排骨场及豆制品等。 2、宜吃富含维生素及矿物质食物。 3、为了防止便秘，也要吃些粗粮。

瘦肉芹菜小米

宜吃理由

含优质蛋白和矿物质，营养丰富。

食用建议

适量食用

忌吃饮食必看

忌1、忌食油腻食物由于产后胃肠张力及蠕动均较弱，可能会发生消化不良。 2、忌食辛辣燥热类食物。 3、忌食生冷食物。

小麻椒 辣椒苦瓜

忌吃理由

油腻的食物容易引起消化不良，影响产妇营养物质的吸收。

其他建议

可以适量吃瘦肉和鱼等。