宜1.宜吃高热量的食物; 2.宜吃维生素B1含量高的食物; 3.宜吃不饱和脂肪酸高的食物; 4.宜吃蛋白质高的食物。
宜吃理由
八宝粥的热量很高,能够会病变的机体提供必要的能量基础。
食用建议
每次200g左右为宜。
维生素B减量丰富,且具有营养末梢神经的作用。
每日50g左右为宜。
蛋白质含量高,且为植物蛋白,健康系数更高。
每日500毫升。
蛋白质含量高,且为优质蛋白,脂肪酸水平位不饱和脂肪酸。
每日100-200g即可。
忌忌吃酒精、咖啡类食物;
忌吃理由
酒精对脑细胞具有直接的兴奋作用,增加脑细胞的负荷,不利脑损伤的恢复。
其他建议
绝对禁忌食用
咖啡含有咖啡因具有显著的兴奋中枢神经作用。
绝对禁忌