免疫功能障碍_预防_快速问医生

过去，由于在疾病的检查诊断和治疗过程中很少检查免疫功能，人们比较熟悉的是查血糖、血流变、肝功能，对免疫功能检验指标很不熟悉。随着医.........[查看详情]

　　通过良好的生活习惯和饮食、多种科学的防控措施，以及螺旋藻等营养食品来提高人体的免疫功能，建立良好的人体自然免疫屏障，才能抵御各种疾病。

1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；

2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；

3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；

4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；

5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。