拇指与其他足趾的偏斜、骑跨_预防_快速问医生

拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。拇囊是指在拇外翻畸形中出现的.........[查看详情]

　　少穿不穿高跟尖头皮鞋，可减少拇外翻的发生。

　　1、进高钙食品，以保证骨质代谢的正常需要。多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时补充钙剂。

　　2、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促进钙从体内排出。

　　3、要增加多种维生素摄入，如维生素A、B、B1、B12、C和D等。

　　4、超体重者宜控制饮食，减轻体重，以利于减轻关节负重。