尿酸高

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宜吃饮食必看

1宜吃富含优质蛋白质的食物; 2宜吃膳食纤维食物; 3宜吃碱性食物。

宜吃理由

牛奶富含有优质蛋白质营养物质,可以促进营养物质的吸收,增强人体免疫力的,有利于患者的恢复。

食用建议

每天300-500毫升为宜。热饮为佳

宜吃理由

冬瓜是属于膳食纤维食物,容易被肠道的吸收,有利于患者身体的恢复。

食用建议

每天200-300克为宜。

宜吃理由

西红柿是属于碱性的食物,可以中和尿酸,有利于患者身体的恢复的。

食用建议

每天200-300克为宜。生吃或者炒食都可以的

忌吃饮食必看

1忌吃嘌呤类食物;如螃蟹、猪肝、虾子; 2忌吃酸性的食物;如奶酪,蛋黄; 3忌吃辛辣刺激的食物;辣椒、胡椒、花椒。

忌吃理由

螃蟹含有大量的嘌呤物质,尿酸高的患者食用,容易导致尿酸更高,加重病情的,不利于恢复。

其他建议

宜吃没有嘌呤物质的食物。

忌吃理由

蛋黄是属于酸性的食物,容易导致酸性加重,导致尿酸增高,加重病情,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃碱性的食物。

忌吃理由

胡椒的刺激性是比较大的,容易刺激导致身体充血水肿,不利于患者肠道粘膜对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃清淡的食物。