手腕长骨刺
症状概述
医患问答
专家观点
相关疾病
相关经验
症状概述
病因
检查
诊断鉴别
预防治疗
缓解方法
饮食禁忌
手腕长骨刺是腕关节因应退化而自行补强的一种现象,一般来说,如果没有压迫到神经的话,其实不需过分担心,随着年龄增加,每个人或多或少都.........
[查看详情]
手腕长骨刺的缓解方法
对于手腕骨质增生的预防我们要做到以下几点:
1、尽量减少手腕的活动量;
2、使用手腕时一定不要过度用力,要注意姿势的准确性;
3、多做一些手腕保健操,定时活动手腕。
-