瘀点瘀斑

　　缓解方法

　　人们在日常生活中无意受到外伤引起的皮下出血 ,一般会逐渐吸收 ;但是如果是止血功能障碍 ,则只要有轻微触碰即可发生大块皮下出血 ,或无损伤也可出现自发性皮下出血。

　　预防主要从病因上入手，如果能够避免诱发疾病的因素，就是从一定程度上预防了皮肤瘀点。

　　此外，多吃蔬菜水果补充维生素，能增加毛细血管的弹性，从一定程度上减少皮肤瘀点的发生。