宜1、补充多种维生素。 2、富含蛋白质类食物。
宜吃理由
富含维生素和抗氧化物质。
食用建议
麦胚油、芝麻油等也可食用。
富含维生素A、D,促进机体组织发育。
适量的服用。
含维生素A能增加免疫力。
适量食用
忌1、不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物。 2、不吃难消化的食物。
忌吃理由
油炸食物,容易生热。
其他建议
尽量不要过多的食用。
辛热伤阴,容易患热性病。
其它辛辣食物也要避免食用。
油腻不易消化,影响脾胃功能。
可以吃瘦肉、鱼等。