痘痘可以说一种败坏颜值的疾病，所以爱美的女性简直都深恶痛绝，无暇的肌肤上，突如其来的冒出一个痘痘，有碍观瞻的样子，谁能忍受的了?痘痘之所以长出来一定是有道理的，所以我们就来对痘痘长出来原因做下了解。这样也方便患者能够依据病因对症治疗。
上火导致
很多人在上火的时候通常会长痘痘，这个时候应该尽早的进行降火。如果是由于上火而出现痘痘等情况的话，这个时候就需要注意饮食的调整，在平时生活当中应尽量多吃些清淡的食物，而辛辣等刺激食物应该尽量的少吃。
心情抑郁
痘痘出现与不良的情绪有着密切的关系，指出长期抑郁的情绪会导致我们内分泌失调，导致痘痘出现。因此对于这一部分人而言，在平时生活中应该尽量的保持心情愉悦、睡眠充足，同时还应该纠正一些不良的生活习惯，比如像熬夜、抽烟、喝酒等，以免导致痘痘更加的严重。在饮食方面也要特别的注意，保持清淡的饮食以及多吃些新鲜的蔬菜水果。
饮食不规律
现如今大部分人的日常饮食都非常的不规律，比如像早饭不吃，午饭随便对付，晚餐暴饮暴食等，这些都是现代人常见的饮食弊端。长期如此不但会导致体重增加，甚至还会因此而导致肠胃功能受损，而指出，肠胃功能受损是导致痘痘的主要原因。
痘痘上门找，危害少不了
外形自卑，渐变抑郁：长出痘痘，致使皮肤凹凸不平、坑坑洼洼的。会感觉到外形自卑，焦虑自闭心情烦躁，对心理健康产生不良的影响。
手贱挤痘，后果很严重：痘痘是越挤越多的，你信不信?破坏了皮肤的真皮层，治疗的难度加大了，消除痘痘了以后还会留下可怕的痘坑和痘印，想想都可怕。
处理不当毁容了：很多人在长痘痘的时候经常会去挤弄痘痘，这样不仅不能消除痘痘，还有可能导致痘痘发炎从而更加严重，可能会引发严重的感染，致使皮肤的各项功能受到损害，比如说是化脓、淋巴肿大等严重的后果。
提醒：为了自己的健康着想，在长痘痘的患者就要及时接受科学治疗，才能达到及早控制、恢复的目的。同时在日常的生活中青春痘患者要保持乐观心态，注意合理饮食，对待痘痘切莫大意。
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