今时不同往日，现在的生活水平是大大提高了，人们也渐渐在安逸的生活中迷失了自我。人们开始各种夜生活，各种花天酒地，这都算是常见的事了。但正是因为这些不良的生活，让人们忽略了疾病。它正一步步的向人们逼近，张着血盆大口时序待发准备找准时机把人们一口吞噬。面对疾病的人们又该何去何从呢?当然了，早早的做好预防工作是必不可少的大事!
勃起功能障碍是男性朋友间非常敏感的一个话题，故很多男性朋友都主动地想要了解它，想知道怎么预防它才行，不想让它危害到自己的健康，不想让它影响到自己的生活。那么，以下几个预防勃起功能障碍的点，男性朋友就要好好看了，希望看完后男性朋友能有所收获。
勃起功能障碍要怎么预防?
㈠房事有度：性生活要规律，为避免性刺激，必要时应停止性生活一段时间，以性中枢和性器官得以调节和休息。
㈡饮食有节：要注意膳食均衡，不嗜辛辣油腻之物。
㈢调节心情：恢复自信，保持心情舒畅，注意生活调理，过度焦虑时，应适当转移注意力。
㈣积极治疗：有效避免阳痿这原发性疾病引起的各种疾病，尽量不要服用容易引起阳痿的药物。
㈤劳逸结合：不要给自己太大压力，积极参加体育锻炼，充足的睡眠，还要适当的戒烟戒酒。
㈥维护夫妻关系：男性的雄起离不开女性的呵护，女方要体谅男方，不指责或轻视男方，帮助男方战胜疾病，可促进性功能恢复，还能增加夫妻感情。
㈦有正确性知识：缺乏性教育及错误的性知识会使患者产生过重的心理压力，拥有正确的性知识，才好避免精神性阳痿的发生。
对于勃起功能障碍的预防大致就是如此了，男性朋友在生活中一定要多加注意自身的行为习惯，切勿因安逸的生活而放任自己，只有有效预防这种问题出现，才能避免身心受到任何影响。
凡事，百密总有一疏忽。若做好了预防工作还是不幸患病了，男性朋友也不要气馁，请勿拖延就诊。要记得去正规医院找医生并积极配合治疗，术后做好保健工作，是缺一不可的。在此希望男性朋友都能早日摆脱疾病，有个幸福美满的家庭！
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