痘痘实际上在生活中相当普遍，不少人与痘痘纠缠了好几年了依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘更是让女性们花颜失色，烦恼丛生;即使是再不在乎面子的男性也不会不在乎个人的印象，因为痘痘是很“丢面子”的事情。
知己知彼，了解自身皮肤，以及痘痘成因。
要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果是油性肌肤，那就要做好和痘痘长期纠缠的准备。当皮肤皮脂分泌过量堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些难以排出的皮脂上缀生，就会出现两种痘痘：一种是栗粒疹，表明毛孔被堵塞;一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出变黑。
找出痘痘成因，逐个击破。
对付痘痘，的办法就是知道它的出现是哪些因素共同作用导致的。找出这几种因素针对的治理。防止毛孔堵塞。就不要用浓妆盖住皮肤了，只会让本来就堵塞的毛孔雪上加霜，如果在痘痘位置上画浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。
清爽是对付痘痘的基本措施，清爽可以缓减毛孔的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。
除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是对付痘痘的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘减少此类活动。
压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。
温馨提醒：关于该怎样去除痘痘，上面的文章内容为大家做了详细的总结，生活当中痘痘是常见的一种顽固皮肤疾病，一旦发生容易反复的发作，很难得以治疗，所以我们更加应该养成良好的生活饮食习惯去做好对于痘痘的预防才是。
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