药物治疗结合家庭治疗对老年抑郁症的治疗效果较好。女生不抑郁,因为还没有性发育!一般来说,女性比男性更抑郁。成年女性的抑郁症发病率大约是成年男性的两倍。但有趣的是,研究发现,在青春期之前,男孩比女孩更容易抑郁。青春期后,女孩的抑郁率是男孩的两倍多。这是为什么?除了性激素,心理因素也起着很大的作用。麻省大学的苏珊·戈尔(Susan Gore)发现,抑郁的青春期女孩往往会过度关注和卷入母亲在家里的情感问题,而男孩对家庭问题则不那么敏感。另一方面,抑郁的母亲倾向于和女孩而不是男孩说话。也许这就是女生容易抑郁的原因之一。
心理学家也会得抑郁症吗?当然,心理学家的抑郁率比其他人高得多。
这有几个原因:一是很多有抑郁症或心理问题的人容易选择心理治疗;第二,心理学家长期接触不良情绪,容易被卷入。再次,心理医生这个职业不被社会尊重,容易受到歧视,会造成心理医生的自卑心理。因此,一般来说,心理医生应该重视心理健康护理,并不时接受监督(监督的一部分是心理医生自己接受心理治疗)。不郁闷≠开心。什么是幸福?有很多钱吗?佩服你的人多吗?有漂亮的外表吗?有没有聪明的头脑?有博士学位吗?有车和房间吗?你总是觉得幸运吗?是简单的生活态度吗?快乐的时候你相信自己是快乐的吗?愿望满足了吗?很多人爱你吗?你能控制很多人吗?你能为所欲为吗?是帮助别人吗?你一个人在冥想吗?很多外在的事件都影响不了你的快乐。几个月后,六合彩中奖者的幸福感和其他人没什么区别,残疾人的幸福感也不比普通人低多少。一些心理治疗师(如迈耶斯)认为幸福意味着充实、有意义和幸福的生活。那么你认为幸福和抑郁的关系是什么呢?只要你不开心,你会沮丧吗?只要你抑郁,你就不会快乐吗?似乎很多人都这么认为。然而,心理学家发现抑郁症的反面不是快乐。例如,研究发现,一般来说,女性比男性更抑郁。如果幸福是抑郁的反义词,那么男人应该比女人幸福。然而,测试发现事实并非如此。男人和女人一样快乐。
这证明抑郁症的反面不是幸福。你不能既紧张又放松。但是你可以沮丧和快乐。为什么我们的幸福如此短暂?为什么我们不能承受没有太多强烈幸福的生活?因为我们像孩子一样有幻想。我们对生活的幻想包括:首先死亡、车祸、意外、裁员等损失这辈子都不会发生。第二,人们会关心我,爱我,就像他们的父母对我做的那样。第三,我的生活应该无忧无虑,就像摇篮里的孩子。第四,人们会尊重我,就像我的亲戚一样。
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