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昆明有治疗抑郁症专科医院吗

2016-08-03 20:45

长期抑郁症会给患者的身心健康带来巨大的不利影响,因此注意尽早开始对长期抑郁症进行治疗,并且注意防治长期抑郁症病情继续加重都需要大家格外重视起来。目前关于长期抑郁症的解决办法并不少,重视选择一种适合自己的方法即可。

  心理疾病如果没有治疗好,可能会毁了一个人一辈子,或者会让一个人走上歧途,其中抑郁症比较严重的会导致人有自杀的倾向,但是这个病也并没有想象中可怕,如果掌握好的治疗方法也是可以从抑郁中走出来的。那么治疗抑郁有哪些方法呢?

 

  1、人际心理治疗

  这种抑郁症心理治疗方法主要是用来治疗20岁以上抑郁症急性发病的人,主要是为了缓解抑郁的症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人在人际方面的问题主要有四个方面,就是人际关系冲突,过度的悲伤反应,人际交往障碍,角色转换困难不等。

  2、音乐治疗方法

  这种治疗抑郁症的方法在患者中是的,也是比较常见的。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

  3、患者自我治疗

  其实抑郁症要治疗好就是患者要从自我的意识中走出来,而自我治疗方法可以说是有效的。患者通过内心的调整和自己的心理暗示,寻找适合自己的方法来自我调整,不过这个方法比较适合不爱钻牛角尖的人。

  4、支持心理治疗

  这需要身边照顾患者的人对病人的心理状态采用合适的劝说、鼓励、安慰、支持以及理解和等方法,这有利于消除病人的负面情绪,使其处于接受治疗的佳心理状态,从而治疗的顺利进行。

  如果一旦发现自己或身边的人有抑郁症的倾向时,就要及时进行治疗,以免病情加重,想要治疗好就更加困难了。如果发现病情严重的话,可以去当地正或者比较出名的的心理医院进行治疗。另外对于抑郁症患者一定要给予足够的关心,这样治疗才会更加有效。

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