俗话说，存在的就是合理的，我们人体的每一个组成部分的存在都是有其道理的，所以每一个部分都要引起我们的重视。别看脚趾甲小，也有它存在的意义，如果不小心保护就会导致甲沟炎的产生。小小的甲沟炎会给患者带来极大的困扰，那么，吃什么避免甲沟炎？

为了避免甲沟炎在我们的日常饮食中可以多食用含又蛋白质的食物以及维生素A或者维生素A乳剂，维生素A可以帮助人体蛋白质的利用，而蛋白质内的氨基酸是趾甲的组成物，而且氨基酸容易被吸收和利用。还有含有钙镁元素以及维生素D的食物也可以帮助趾甲的生长。最后还可以服用含有维生素B、核黄素、叶酸、维生素C的食物，缺乏维生素B会使趾甲变得脆弱，而维生素C是避免组织发炎的重要元素。

食用上述食物可以避免甲沟炎的产生，而甲沟炎患者也可以食用以上食物来缓解甲沟炎的症状。除了要了解能够避免甲沟炎的食物之外，甲沟炎的患者还要注意有些食物是不能食用的，比如说辛辣的食物以及海鲜、羊肉等发物，同时烟酒是甲沟炎患者一定不能沾的，否则会导致病情的加重。

甲沟炎早期可以采用热敷以及药物涂抹治疗，主要使用抗生素和消炎镇痛剂对患处进行涂抹，能够抑制细菌的生长和繁殖还能减轻患者的疼痛和肿胀感，起到消炎止痛的作用。对于产生产生脓液的患者，可以在患者的甲沟处作纵形切口，将其切开进行引流。如果甲床下已积脓的患者，则应该将患者的指甲拔去。

避免甲沟炎对多发甲沟炎的女性以及青少年有着重要的意义，因为这类人群非常注重自己的形象，甲沟炎的产生十分影响患者的美观，所以要积极的做好预防措施。了解了避免甲沟炎的食物和治疗甲沟炎的药物，没有患病的人要多食用这类食物，而甲沟炎的患者可以选择适合自己的药物进行治疗。