怀孕后贫血有哪些症状

怀孕后贫血可出现乏力、头晕、面色苍白、心悸、气短、指甲苍白变脆等症状。

1.乏力：怀孕后贫血因红细胞携氧能力下降，组织器官供氧不足，常表现为持续性疲劳，即使轻度活动如散步、日常家务也易感到疲惫，休息后缓解不明显。

2.头晕：脑部供氧不足可引发头晕，尤其体位改变时如久坐起身、平躺翻身更明显，部分可伴随轻度视物模糊，但一般无旋转感。

3.面色苍白：皮肤黏膜面部、口唇、睑结膜因红细胞减少、血红蛋白含量降低，呈现苍白或蜡黄色，缺乏血色，与孕前红润状态有明显差异。

4.心悸：心脏为代偿缺氧状态，加快搏动频率，可出现心慌、心跳有力感，活动后症状加重，安静时可稍缓解。

5.气短：肺部供氧不足导致呼吸频率加快，轻度活动如上楼梯、快走即出现呼吸急促，甚至胸闷，休息后可逐渐恢复。

6.指甲苍白变脆：指甲床毛细血管供血减少，指甲颜色变浅苍白，质地变脆易断裂，部分可出现反甲指甲凹陷，相对少见。

日常需注意增加富含铁、维生素C的食物摄入如红肉、动物肝脏、新鲜果蔬，避免饮用浓茶影响铁吸收；定期产检监测血红蛋白水平，若症状加重或出现晕厥等情况，应立即就医，遵循医生建议补充铁剂或采取其他治疗措施，同时保证充足休息，避免过度劳累。