对于很多乙肝大三阳或者来说，哪些东西该吃哪些东西不该吃是生活中最矛盾的一个问题。那么具体到现实生活中，乙肝大三阳或者到底在饮食上有哪些禁忌呢？下面就来给大家简单介绍一下。

首先对于乙肝大三阳患者来说，在平时的生活中一定要补充充足的维生素和脂肪还有蛋白质。而且每一天的饮食都要合理搭配，有荤有素。要让乙肝大三阳患者摄入足够的营养物质。

第二，乙肝大三阳患者一定要每天吃一个鸡蛋，三两左右的瘦肉和一杯牛奶。这里说的瘦肉可以是猪肉羊肉和鸡肉或者是鱼肉。而且还要多吃一些应季说过和新鲜蔬菜。对于一些豆制品也是每天必须吃的食物。

第三，乙肝大三阳患者也可以吃一些酸性的蔬菜和水果。西红柿、山楂都是不错的选择。

第四，乙肝大三阳患者在生活中吃东西的时候一定要多吃一些容易消化的食物，而一些细软的食物都是不错的选择。

那么哪些食物是乙肝大三阳患者不能吃的呢？对于乙肝大三阳患者来说，油炸的食物、麻辣火锅、海鲜等一些发物是绝对不能吃的。而且如果患者有吸烟饮酒的习惯也要戒掉的。而对于类似于动物肝脏等一些不容易消化的食物是绝对不能吃的。而对于一些经过多加工的食物也是要尽量少吃的。患者在现实生活中一定不能吃一些辛辣刺激性食物，对于甜食也是尽量少吃的，一些容易产气较多的食物也是尽量少吃。

总之，从以上叙述来看不难看出，乙肝大三阳患者在生活中一定要均衡饮食，综合营养。而如果有吸烟喝酒的不良习惯也是一定要改正的。而且在平时吃东西的时候一定要尽量清淡，少油少盐。