乙肝是一种传染性疾病，很多人一听说别人患有乙肝，都会敬而远之！还普遍存在一个误区：觉得“大三阳”就表示疾病很严重，而将不久于人世！其实不管身患何种疾病，都应该积极的面对，心情好了，免疫力强了，就更容易战胜病魔！

有很多女性被感染者，病毒可长期或终身和机体“和平共处”，如此我们称为“病毒携带者”，即机体长期携带了乙肝病毒，而肝脏损害较轻，可以生活到60-70岁以上，没有明显症状。

而更多的被感染者在13-23岁，由于机体免疫系统的成熟，能识别受感染的肝细胞而出现清除这些受感染肝细胞的反应，自然这是机体自身的一种保护反应，其结果是大量病毒被清除，而同时被感染的肝细胞也遭到破坏，如此反复的清除、破坏过程，也就是机体自身的自愈；若干年后病毒基本清除，血清中的e抗体出现，e抗原相继消失，由此可见，对大部分的乙型肝炎病人来说象征着病毒被基本清除，或者说基本自愈。

由此可见，大三阳转为小三阳若在25-30岁以前完成，对机体来说是完成了清除病毒的过程，肝脏的损害也较轻；如果持续大三阳，而清除反应持续进行，则40岁前后，对大多数慢性乙肝病人来说，即使转成了小三阳，也都有了不同程度的肝硬化；如果终身持续为大三阳，肝功能始终正常，也许还能生活到60-70岁呢。

“大三阳”只反映人体肝炎病毒存在的状态，并不是大家想的那样可怕，但还是要积极配合治疗。另外在饮食方面要多清淡,少吃辛辣,油炸的食品，少抽烟等，多吃蔬菜,水果,.多喝水.还要保持心情愉快,保证良好的睡眠，加强锻炼身体！同样家人的关心和陪伴也很重要！让我们一起战胜它吧！