结石在现在也是一种很常见的病，我们在生活中也经常听到说有人得了什么什么结石，所以对大家来说也并不陌生，是一种很容易治疗的疾病，而今天我们大家一起来了解一下胆囊结石，来看看胆囊结石可以吃什么水果。

胆囊结石是胆囊内胆固醇结石或以胆固醇为主的混合性结石和黑色胆色素结石。大多发生在成人身上，女性多于男性，患者主要有恶心、呕吐，上腹隐痛等反应，胆囊结石可以吃的水果主要有以下几种

1、黑木耳所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。

2、生姜，人体前列腺素分泌过多可导致胆汁中的粘蛋白增加，合成结石析出。而生姜能抑制前列腺素的合成，可相对减少胆汁中粘蛋白的形成，从而达到抑制胆结石的目的。

3、山楂,香蕉等一些有助于消化的食物，能够有助开胃和消化，有助于稀释胆汁。

4、苹果，苹果不仅含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、矿物、苹果酸等，还有一种宝贵的果胶成分。果胶是一种可溶性纤维素，能促进胃肠蠕动，调理肠胃，并和胆固醇结合，帮助人体排出体外，达到降低胆固醇的目的。

5、橙子，常吃橙子不仅可以补充维生素C，还可以帮助人们预防胆结石。橙子中的维生素C含量很高，维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。

温馨提示：我们在吃水果时，要认真清洗水果，防止上面还有农药残留，吃了对人体产生影响；还要注意不能吃油炸的水果，不能吃气体丰富的水果，例如马铃薯之类的，还要养成不喝生水的习惯，要锻炼身体，经常参加体育锻炼，而且吃饭要注意不能吃太多的油，避免过量的摄入，还要多吃瘦肉。