以前听的高血糖高血脂高血压这三高都是中老年人常患的病征。而其中的高血脂是指血脂水平过高的一类疾病。高血脂可以直接引起一些严重危害人体健康的疾病，比如冠心病，动脉粥样硬化这些比较耳熟的疾病。而引发高血脂的其他因素则与年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、体力活动等有关。那么高血脂有什么症状呢?

高血脂的症状也分两种，第一种是原发性的，第二种是继发性的。前者大多是先天的，跟家庭遗传等有关，后者则是由糖尿病、肥胖症等疾病引起的。轻度的高血脂通常没有什么不舒服的感觉，到那时没有症状可不代表没有病征，所以如果可以，则定期去医院检查一下血脂指标是否超支。一般的高血脂多表现为：头晕、乏力、失眠健忘，肢体麻木、胸闷等，有时候这些症状也会和其他疾病的临床症状相混淆，有的患者血脂高但是没有症状，但是总是在体检的时候发现高血脂。

而高血脂较重的时候还会有头晕目眩、头痛、胸闷气短、不能说话等症状，最终也会导致冠心病等并发症。所以在这里我们可以看到高血脂可不能忽视，一经发现就需要立刻治疗。而长期高血脂的患者，脂质则会在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化，患者会感觉到心绞痛、间歇性跛行。当患者有比较严重的高血脂的时候，他会感觉到自己的体重出现升高，有时候会出现注意力不集中，而且记忆力下降、四肢变得沉重。当患者观察事物的时候会发现自己的视力开始下降，这是因为高血脂的时候，血液里富含甘油三酯，其物质的脂蛋白可以从脉细血管漏出，如果侵犯到了黄斑就会影响其视力。另外，高血脂也会引起视网膜血栓形成。

听了这么多高血脂的症状，我们就要说一下如何预防高血脂了。首先我们应该从生活习惯上作出调整。平时喜欢抽烟喝酒的患者要注意了，生活上要做到饮茶戒烟限酒，研究表明茶叶中有降低血脂、促进新城代谢的作用，所以，经常喝茶也是有利于预防高血脂的一个方法。其次我们也要优化自己的生活方式，要注意生活方式的规律性，多去参加体育活动和文娱活动，保持良好的心态，更能够应对高血脂等疾病。