我们在平时常常听说一些人不能吃海鲜什么的，因为过敏，还有些人在春天来的时候，对花粉过敏，有些人可能就因此出现了过敏性结膜炎，传播的发生主要是由于过敏体质的人接触了过敏源引起的，那有过敏性结膜炎的患者在平时应该怎么护理好呢?

首先，过敏性结膜炎的患者就是要避免直接接触过敏源，平时少去公共场所，如游泳池，大型超市等，对花粉过敏的人尽量不要去赏花，同时不要和其他人共用生活日常用品，比如毛巾，浴池，以及脸盆等，还要勤洗手，保持个人的卫生，不要用手去揉眼睛等。

其次，就是个人的饮食对过敏性结膜炎的影响也是很大的，重要患者照顾好不要吃太刺激或者是辛辣的食物，如辣椒，咖啡，还要胡椒粉等等，这些食物都很热的，会加重疾病的负担，患者应该吃清淡的食物。

第三，过敏性结膜炎的患者在平时尽量不要饮酒，因为酒会生火，会加重疾病的负担，同时患者还要保持良好的生活作息，不熬夜，充分睡眠，当然最重要的就是按时吃药，患者可以用抗组胺的滴眼液进行治疗。

第四、避光避热，过敏性结膜炎病人常常出现畏光流泪现象，为减轻这种不适症状，患者一定要避免光和热的不良刺激，也不要长时间的看书或看电视，在户外活动可戴太阳镜或者是遮阳帽，避免阳光、风、尘等的直接刺激。

医生提醒有过敏体质的人注意的是，在平时一定要时刻的注意尽量避免接触过敏源，同时保持个人的良好卫生习惯和饮食规律，合理安排生活作息，即使得病了也不用太慌张，重要的是要及时的治疗，如果出现不明确的症状，就请及时就医咨询。