过敏性紫癜又可以称为紫癜，中医病名。过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管变态反应性疾病，常伴肚子疼、关节疼、鼻衄、齿衄和肾损害，但血小板不减少。紫癜以血液溢于皮肤、粘膜之下，表皮出现瘀点瘀斑，压之不退色为其临床特征，过敏性紫癜是小儿常见的出血性疾病之一。

过敏性紫癜主要好发于小孩及青年人，开始可能伴有有腹痛、头疼、全身不适等。之后慢慢出现皮损，严重者可发生水疱、血疱，甚至溃疡。紫癜好发于四肢伸侧，尤其是双下肢和臀部。那么过敏性紫癜饮食需要注意的方面有：

1、食用含有丰富的维生素C的食物主要有水果、新鲜蔬菜，特别是绿色的有机蔬菜、番茄、猕猴桃等。冬季的时候蔬菜是很好的维生素C来源之一，淡季的时候绿豆芽也是很好的维生素C来源之一。

2、合理的食用调剂食用动物性优质蛋白质和豆制品。饮食宜清淡，富于营养，易于消化，忌辛辣刺激食物。必须要保证补充各种营养食品，又要饮食清淡，要限制有损害肾脏食盐和水份的摄入。

3、虾、鱼、蟹、奶等动物性高蛋白食物，以及豆类等植物性蛋白食物有可能是过敏源，食用这些高蛋白食物所引起的过敏性紫癜发病率可占10~15%，应逐一将这些食物排除。

最后提醒过敏性紫癜的患者应注意应避免外伤跌仆碰撞，以免引起出血。在病重期间应卧床休息，切忌过度活动，要保持积极乐观的心态。患病期间应积极参加户外运动，增强身体的综合能力，提高身体的抵抗力。