换季的时候由于空气，气候的改变很容易会引起皮肤过敏的问题。在换季的时候我们经常见到很多戴口罩的人，戴口罩对于防止皮肤过敏是有一定的作用的。那么，一些皮肤患者很疑惑的事情就是，别人为什么不过敏，而自己则会过敏。了解引起皮肤过敏的原因也许可以帮助一些过敏患者找到答案。

换季引起皮肤过敏的主要原因与饮食不当是分不开的。患者由于自身体质比较特殊，又经常吃一些辛辣刺激性的食物，患者一定要注意饮食的均衡，多吃一些富含维生素和各种营养的食物，这些都可以帮助患者增强体质，避免过敏。

换季会引起冷空气与热空气的交替，温差太大，或者是湿热交替，都会给容易过敏的人产生隐患，同时有一些患者还会对空气中的花粉和细菌孢子产生反应，从而引起皮肤过敏。

同时，精神因素也是患者出现皮肤过敏症状的一个重要的原因。精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，所以说患者一定要学会自我调节自己的精神状况，适当的用听音乐，旅游等方式放松。不要压力过大，精神过于紧张。

换季引起皮肤过敏的原因有很多，患者在过敏之后可以采取一些措施尽量避免过敏，例如健康的饮食习惯，多补充蔬菜水果等，多运动，从而增强体质，增强自身对于皮肤过敏的免疫力。女性更要注意皮肤过敏之后不要用热水洗脸，以免损伤皮肤，除此之外，女性还要注意这段时间一定要少抹化妆品。相信做好预防和治疗措施一定会缓解换季容易引起皮肤过敏的症状。