肠易激综合征给患者带来的危害是苦不堪言的，会影响患者日常的生活，如果症状过于严重的话，甚至会对行动带来不便。所以在发现有肠易激综合征的情况之后，及时进行治疗和处理才是度患者最有帮助的。具体肠易激综合征要如何食疗呢?下面将会针对肠易激综合征的治疗工作来进行讲解，希望能够对各位起到帮助的效果。治疗上，还要保持健康规律的生活，促进肠易激综合征的恢复。

肠易激综合征的食疗上，首先就是要做到戒烟和戒酒，特别是酒精给患者带来的伤害是非常大的 。因为酒精可造成肠道运动及消化吸收功能障碍，而且还可能会加重腹胀和腹痛症状，大量饮酒还可刺激肠黏膜，降低局部抵抗力而造成肠黏膜损伤，加重消化不良及腹泻。因此，医学专家告诫肠易激综合征患者，一定要彻底戒酒，务必做到滴酒不沾。

另外还要注意咖啡带来的影响，对胃肠道来说，咖啡是一种刺激性饮料，与酒精一样可引起肠道的运动及消化功能障碍，加重腹胀、腹痛症状，所以，肠易激综合征患者最好避免饮用咖啡。还有就是注意一些产气食物，产气食物进入肠道后，经肠道细菌的分解可产生大量气体，引起肠道扩张和肠蠕动缓慢，可致患者出现肠胀气、腹痛、便秘或腹泻等症状。研究表明，碳酸饮料、豆类、薯类、甘蓝、苹果和葡萄等都属于产气食物，必须严格限制患者食用这些食物。

肠易激综合征的治疗上，患者一定要了解到这种疾病带来的影响，这样才会引起重视。最好是通过中医的调理来促进恢复，中药治疗肠易激综合征和饮食治疗同样重要，都是通过一些调理的方式来进行，所以对身体的负面影响也是最小的，同时肠易激综合征患者还要禁止暴饮暴食，或者是吃一些难以消化的食物。